7kmジョグ

所用で業者に車を見てもらっている間にランニング。

平均キロ5分で7kmちょっと。


最後1kmはスピード上げて終了。

途中で雨が降ってしまったので、ほどほどのところで撤収しました。

明日辺り、もう少し長い距離を走りたいところ。。。