今日は自宅近くの公園へ。 明日は30kmのレースに出る予定なので、疲れを残さないように軽く30分だけジョグ。 近所の公園ですが走るのは初めてでした。 人が少なくて走りやすかったですが、のんびりした雰囲気なのでスピード出してゼェハァしながら走ると浮く…