夜ラン5km

今週の平日は全く走れず。。。

週末も日中は予定が詰まっていて、全然走る時間がありませんでした。

というわけで、娘が寝た後の22時過ぎから夜ランを強行。

が、近くでイベントがあった関係でいつものコースにも人が多く、結局5kmで強制終了。。。

当初はジョグのつもりでしたが、5kmしか走れなくなったので、ビルドアップの形にしました。

明日はもう少し走りたいけど、果たして時間があるかどうか。。。