今日は天気は良かったものの気温が低くて外ランが厳しかったので、トレミで60分のLSD。 以前から公言している通り、トレミが苦手です。 ですが、この時期はどうしてもトレミ中心のトレーニングになってしまうので、どうしたらトレミでのランニングが楽しく感…