サボっていたフルマラソンレポ
先月の話ですが、大阪マラソンに参加してきました。
今更ですが、多分日本一遅い大阪マラソンレポをwww
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自分自身は関東に住んでいるわけですが、親が大阪在住ということもあり、大阪マラソンに応募してみたら当選。
大阪旅行ついでにマラソンを走ることにしました。
22日木曜の仕事終わりに新幹線に飛び乗り大阪入り。
23日にゼッケン受け取りつつEXPOを満喫。
24日は京都にも足を伸ばし、英気を養いました。
もちろん毎日炭水化物を摂取。
そして迎えた25日、マラソン当日。
朝はバナナ2本を食べて、会場の大阪城公園へ。
寝坊したので、手荷物預けまで時間がタイトで、少し焦るw
途中トイレに寄りながらスタート地点へ。
スタートはCブロック。
さすが大きな大会、人が多い。
そして9時にスタート。
今回の目標はPB更新。3時間40分がターゲットでした。
とは言え、今回は記録よりも楽しく走ることが一番の目標。
というわけで、最初はキロ5:10/km前後で巡航かなと一応計画していました。
それなのに序盤の渋滞を抜けた途端にキロ5分のペースw明らかに速過ぎww
一度上がってしまったペースはなかなか落とせず、沿道の応援も多く楽しい雰囲気だったこともあり、せっかく大阪まで来たんだし気持ち良く走れれば良いや、と開き直り、ペースを落とさずに突っ込むw
むしろ途中ペース上がったww
御堂筋や中之島を走るのは楽しかったです。
そんな感じでハーフくらいまでは気持ち良く走れました。
この時点では、PB更新どころかまさかのサブ3.5か!?などと呑気なことを考えていましたw
でもまぁ、そんな走り方をして、脚が持つわけないですねwww
25kmを過ぎた辺りから疲れを感じてきたので少しペースを落としましたが、30kmを過ぎるといよいよ脚が動かなくなってきました。
でも西成区の辺りは応援が温かく、元気付けられました。
この辺りでPB更新するためのペースを計算。
キロ5分半を維持できれば更新できそう、ということで、焦らずに走ることに。
キロ5分半のペースに切り替えたものの、それすらキツくなってきて、37kmの南港大橋で脚が攣りましたwww
ここで3時間45分のペースランナーにあっさり抜かれ、目標に対しても気持ちで敗北ww
あとは脚を半ば引き摺りながら、歩きを入れつつ走る。
意地でもサブ4だけはしておきたかったので、本音ではもう走りたくなかったですが、よろよろと走る。
ゴール手前で応援がたくさんある中で両足が激しく攣って1分くらい立ち止まって全く動けなくなったけど、なんとかゴール。
ネットで3時間50分。
最後はボロボロでしたがサブ4はできました。
流れにしたがってメダルやタオル、飲み物やパン等をもらい、着替えて帰途へつきました。
着替えの時に両足が再び激しく攣って、着替えるのも一苦労でしたw
そんな感じで、大阪マラソン終了。
走り自体は典型的な失敗パターンでしたが、あまり記録に拘っていなかったこともあり、楽しく走れました。
次のレースは未定ですが、落ち着いたらまたランニングを再開します。