今夜は仕事の飲み会でしたが、あまり飲まなかったこともあり、帰宅後にジョグを決行。(←我ながらどうかと思うw) さすがに息が切れるペースは危ないと認識するだけの頭はあるので、ゆっくりジョグペースですw 時間も40分と決めうち。 こんな感じで、楽なペー…
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