1週間後がハーフマラソンということで、今日は15km走をしてきました。 15kmを走るのなんていつぶりだろうか。。。 今回のハーフは完全にファンランのつもりなので、今日のランニングもジョグペースで。 まぁ、それでもなんだかんだ結構な負荷にはなったので…