ねこまるのランログ

走るのにハマってしまった平凡なサラリーマンの記録。

2017-06-10から1日間の記事一覧

夜ラン20分

今日も娘の寝かし付けに成功したので、夜ランへ。 いつものランニングコースですが、さすがに夜だと暗いし人が少ないのもあり、サクッと20分だけ走って終わり。 短時間しか走れないとなると、どうしてもペースが上がってしまいます。 とはいえ先日スピード練…